دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - طرز تهیه
کافی نمک فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار کافی طرز... تهیه کلم پلو مرحله اول برای تهیه کلم پلوی مجلسی...
کد خبر: ۴۸۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


قصد داریم طرز تهیه کیک دارچین را به شما آموزش... ۸ نفر زمان پخت یک ساعت طرز تهیه کیک دارچین...
کد خبر: ۴۸۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


از گل سفید و نخاع برخی حیوانات چربی حیوانی تهیه...
برخی حیوانات چربی حیوانی تهیه می شد زنان در دوران... ماده می توانند سفید آب را تهیه کرده و از... شد مواد لازم ماست سفید آب طرز تهیه ابتدا سفیدآب... زیر را امتحان کنید مواد لازم سفیداب گلاب طرز تهیه...
کد خبر: ۴۷۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


که به شکل های مختلف در سراسر جهان تهیه می...
ما می باشد و طرز تهیه آسانی دارد شما می... مدرسه تهیه کنید شما برای تهیه ساندویچ ماکارونی از هر... کنید مواد لازم برای تهیه ساندویچ ماکارونی ماکارانی فرمی ۱... آویشن دارچین به مقدار لازم طرز تهیه ساندویچ ماکارونی مرحله...
کد خبر: ۴۷۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


در منزل تهیه کنید و از خواص باور نکردنی آن... تهیه آب زرشک طبیعی می توانید استفاده کنید طرز تهیه... شما آماده است طرز تهیه چای زرشک زرشک را تمیز...
کد خبر: ۴۷۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


تهیه کنید نکته وقتی موز رسیده است که پوست زردی... تهیه یک کیک گیاهی و سلامت مواد لازم برای شروع... چایخوری نمک تهیه کیک ساده و سلامت موز له شده...
کد خبر: ۴۷۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹


تهیه می شود پیتزا سنگی با روش طبخی متفاوت و... آسان یکی از انواع پیتزاست که طرز تهیه آن در...
و سپس تهیه آن در سراسر جهان رواج پیدا کرد... پیتزا در انواع پیتزای سبزیجات مرغ گوشت پپرونی و تهیه... است که برای تهیه آن از سنگ ریزه هایی شبیه... این مطلب برآنیم تا طرز تهیه یک پیتزای سنگی خوشمزه...
کد خبر: ۴۷۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


وطنانش بتوانند به راحتی این محصول را در ایران تهیه...
انواع ساندویچ ها مصرف می شود و هم برای تهیه... و مورد اطمینان آن را تهیه کرد که بسیار هم... درعین حال سالم را تهیه کنید و با خیال راحت... از خوردن آن لذت ببرید در ادامه این مطلب طرز...
کد خبر: ۴۷۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


مقدار لازم طرز تهیه امگشت پلوی خوزستان غذای محبوب جنوبی...
کد خبر: ۴۷۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


در شهر رشت بیشتر تهیه می شود و در واقع... در صبحانه یا عصرانه یا یک شام خوشمزه تهیه می...
لازم برای تهیه لوبیا کباب رشتی لوبیا چیتی ۲ پیمانه... نمک فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه لوبیا کباب... دلخواه کمی آب لیموترش اضافه کنید مرحله چهارم تهیه لوبیا... جان نکات کلیدی در تهیه لوبیا کباب در کنار این...
کد خبر: ۴۷۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳